मुंहासों से छुटकारा पाने के लिए खाएं ये चीजें


पिंपल्स कम करने वाला आहार: समस्या निवारण में पिंपल्स (मुँहासे) की समस्याएँ आम लोगों के लिए. पसंद करने वाले या पसंद करने वाले सभी पसंद करते हैं I पिंपल्स की सुंदरता को हम देखते हैं। पिंपल्स की समस्या समस्या (तैलीय त्वचा) लोगों को है। पिन पल्‍प के प्‍लगों को खराब होने पर भी समस्या होती है। वहीं लोग पिंपल्स से छुटकारा पाने के लिए बाजार में मौजूद क्रीम का इस्तेमाल भी करते हैं लेकिन क्रीम में मौजूद कैमिकल्स कई बार आपके चेहरे की स्किन को नुकसान भी पहुंचा सकते हैं। आर्थिक रूप से सक्षम होने के कारण दर्द की समस्या से निपटने में सक्षम हो सकता है।

कड़ू के बीज (कद्दू के बीज) का पता लगाएं

यह पता है कि केड के बीज में विटामिन ई, जो खराब हो गया है, आपको ठीक करने में मदद करेगा। यह बहुत ही खराब है। इसलिए यदि आप प्लग इन हैं तो आप भी कैद कर सकते हैं।

सेन (चुकंदर) का उच्चारण करें

🙏 स्वस्थ रहने के लिए यह जरूरी है। इसलिए अगर आप भी पिंपल्स की समस्या से जूझ रहे हैं तो एक एका में टाइप करें।

डाई (दही) में शामिल हों

. इसके इसलिए यदि आप हाइड्रोजन में शामिल हो सकते हैं तो यह आपकी समस्या है।

अस्वीकरण: इस लेख में ऐसी विधि है, जो स्थायी है। सुझाव सुझाव के रूप में लें। इस तरह के किसी भी प्रकार के उपचार/दवा/डाइट पर अमल से पहले डॉ लाइक करें।

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